Med I Zdravlje - Med I Zdravlje

Cimet i med – moćan lijek ili samo mit?

Cimet i med dva su najpopularnija sastojka u svijetu prirodnih lijekova za zdravlje. Obje se stoljećima koriste u tradicionalnoj medicini za liječenje širokog spektra bolesti, a posljednjih su godina znanstvena istraživanja počela podržavati neke od njihovih zdravstvenih tvrdnji. Ali koje su točno zdravstvene prednosti cimeta i meda i kako ih možete uključiti u svoju prehranu?

Kako sušiti smokve – 3 metode

Pozdrav i dobrodošli u naš vodič kako sušiti smokve! Suhe smokve imaju koncentriranu slatkoću i žvakaću teksturu što ih čini ukusnim i zdravim međuobrokom. Pa zašto biste možda željeli sušiti smokve? Za početak, one su odličan način da produžite rok trajanja svježih smokava. Smokve su samo kratko u sezoni, a sušenjem možete uživati u njima

Marakuja – sve što trebate znati

Što je marakuja? Marakuja je tropsko voće koje je poznato po svom jedinstvenom okusu i mirisu. To je malo, okruglo voće koje je obično između 4 i 8 centimetara u promjeru, s debelom, tvrdom korom koja može varirati u boji od tamnoljubičaste do svijetložute. Unutar kore nalazi se sočna, kašasta unutrašnjost ispunjena sitnim, hrskavim sjemenkama.

Liker od smokve – recept i ljekovitost

Liker od smokve je slatko i mirisno alkoholno piće koje se pravi od soka ili esencije zrelih smokava. Obično se proizvodi ulijevanjem svježih smokava u bazu neutralnog alkohola ili rakije, zajedno sa šećerom i raznim začinima i biljem kako bi se okusu dodala dubina i složenost. Smjesa se ostavi da se kuha nekoliko tjedana ili

Suhe smokve kao lijek

Suhe smokve potpuno su jedinstvena poslastica s mekom, a opet hrskavom teksturom, bogatom i zemljanom slatkoćom i raznovrsnim formatom koji konačno dobiva pozornost koju zaslužuje. Ovaj vodič za suhe smokve nudi savjete o kupnji, čuvanju i korištenju ovog jedinstvenog voća, s poveznicama na recepte. Mnogi ljudi, posebno oni koji su odrastali u 1980-im i 1990-im

Smokva – ljekovita svojstva smokve

Smokve su jedno od najstarijih uzgojenih voćaka na svijetu, s bogatom poviješću koja seže tisućama godina unatrag. Ovo slatko i sočno voće nije samo ukusno, već je i prepuno zdravstvenih prednosti i esencijalnih nutrijenata. Bilo da ih uživate svježe ili suhe, smokve su svestran i hranjiv dodatak svakoj prehrani. Od promicanja zdravlja probave do potpore

Aronija recepti – ukusni i zdravi

Dobro došli u svijet recepata od aronije! Ako već niste upoznati s aronijom, pripremite se da ćete se oduševiti. Ove male, tamne bobice prava su snaga kada je u pitanju prehrana, a također su nevjerojatno svestrane u kuhinji. U ovom ćemo članku istražiti brojne kulinarske mogućnosti aronije i ponuditi vam nekoliko ukusnih recepata koje možete

Aronija kao lijek za dijabetes

Dijabetes je globalno sve veći problem i pogađa milijune ljudi svih dobi. Bolest je karakterizirana visokom razinom šećera u krvi, koja može uzrokovati niz ozbiljnih zdravstvenih problema ako se ne liječi pravilno. Posljednjih godina raste interes za korištenje aronije u liječenju dijabetesa. Ovo voće, također poznato kao bobica aronije, dokazano ima brojne zdravstvene prednosti i

Aronija kao izvor željeza

Željezo je esencijalni mineral koji je našem tijelu potreban za razne funkcije, uključujući proizvodnju hemoglobina i prijenos kisika do naših tkiva. Aronija je manje poznato voće koje je steklo popularnost zbog visokog sadržaja željeza. U ovom ćemo članku zaroniti u dobrobiti aronije kao izvora željeza, kako je uvrstiti u svoju prehranu i što trebate znati

Sok od aronije – recept i upotreba

Aronija, je vrsta voća koja je bogata antioksidansima i drugim hranjivim tvarima koje promiču zdravlje. Sok od aronije popularan je napitak za one koji žele poboljšati svoje cjelokupno zdravlje i dobrobit. U ovom ćemo članku istražiti zašto je korisno piti sok od bobica aronije i što ga čini izvrsnim izborom za sve koji žele poboljšati

Posts by: Med i Zdravlje

Search

Categories

Noviji postovi